Toddler Yoga

Birthlight Toddler Yoga ist die Fortsetzung des Birthlight Baby Yoga und richtet sich an mobile Babys und Kleinkinder zwischen 18 Monaten und 4 Jahren.

Wie im Baby Yoga üben die Kinder und Eltern gemeinsam. Wichtig ist hierbei der Grundsatz: die Eltern sollen, die Kinder können mitmachen.

Kräftigung, Dehnung, Koordination und gemeinsame Entspannung sind zentrale Aspekte des Toddler Yoga. Die Kinder bewegen sich, bauen Stress ab und lernen, sich individuell durch Bewegung auszudrücken.

Spielerische, liebevolle Aktivitäten helfen Eltern und Kindern durch die problematischen Zeiten des Grenzenaustestens und der Wutausbrüche.

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